Tras-scríbhinní a Úsáid chun Labhairt le Coinbhleacht

Labhair go hachomair, ullmhaigh tú le hathscríbhinní

Tá roinnt daoine eisceachtúla ann ar maith leo seasamh sa spotsolas, daoine nach bhfuil eagla orthu labhairt os comhair seomra atá lán de strainséirí. Agus ansin, tá an tromlach mór againn, mortals simplí, a bhfuil faitíos orthu óráid a thabhairt go poiblí. Tá eagla na cainte poiblí, ar a dtugtar imní cainte nó glossophobia freisin, an-ard ar liosta na bhfóibe is coitianta - creidtear go dtéann sé i bhfeidhm ar thart ar 75% den daonra.

Níor rugadh formhór na gcainteoirí maithe le bheith ar an stáitse, ach d’éirigh siad go maith trína dhéanamh go leor. Labhair Oprah Winfrey os comhair go leor daoine ó bhí sí ina cailín beag - bhíodh sí ag aithris véarsaí Bíobla i séipéil. Níos déanaí, mar is eol duit, d'fhás sí suas le bheith ar an óstach seó cainte mná is rathúla ar an phláinéid.

Mura bhfuil an deis agat go leor óráidí a thabhairt faoi láthair, ná bí buartha. Is féidir leat a fheabhsú i gcónaí. Seo roinnt comhairle is féidir linn a thabhairt duit chun cabhrú leat a bheith i do chainteoir poiblí níos fearr agus níos muiníní.

  

Níl sé éasca máistreacht a fháil ar labhairt poiblí. Agus, más mian leat barr feabhais a chur ar óráidí a thabhairt, beidh ort oibriú níos deacra ná mar a shílfeá. Tá an t-ullmhúchán ríthábhachtach nuair a thagann sé chun eagla na cainte poiblí a shárú. Ní mór duit a lán oibre a dhéanamh ar do chuid cainte agus léirithe ionas go mbeidh tú féin agus do scéal taitneamhach le bheith ag éisteacht leis. Is eol dúinn go léir an mothúchán nuair a bhíonn muid ag éisteacht le duine atá ag tabhairt óráid, ach is furasta dúinn an néaróg a fheiceáil ina dteanga choirp, an stutter ina ghuth, na habairtí nach dtagann amach go réidh agus uaireanta fiú easpa loighic. D’fhéadfadh go mbeadh os cionn 200 focal ag teastáil ó chainteoir neamheagraithe a bhfuil an-eagla agus neirbhíseach air le rud éigin a chur in iúl a d’fhéadfadh cainteoir féinmhuiníneach, dírithe a rá i 50 duine.

Ná lig dó seo tarlú duit. Bealach maith amháin chun cáilíocht do scileanna cainte poiblí a chinneadh ná tú féin a thaifeadadh agus an chaint taifeadta a thras-scríobh. Ar an mbealach seo beidh gach focal a dúirt tú ar pháipéar agat. Má léann tú do chuid cainte ón tras-scríbhinn nach bhfuil curtha in eagar, feicfidh tú láithreach cad iad na fadhbanna is coitianta i do chuid nathanna cainte: An úsáideann tú go leor focail líonta? An bhfuil do chuid cainte loighciúil? An labhraíonn tú go gonta agus cuimsitheach? Nuair a fheiceann tú cad iad na gaistí atá agat, is féidir leat do chuid cainte a chur in eagar.

Rud tábhachtach amháin a gcaithfidh tú a bheith ar an eolas faoi nuair a thagann sé chun cainte poiblí ná an tábhacht a bhaineann le coinbhleacht i do chuid cainte. Smaoinigh go dian ar a bhfuil tú ag iarraidh a rá agus déan iarracht teacht ar na focail chruinne a theastaíonn uait chun é sin a chur in iúl.

Ach cén fáth a bhfuil coinbhleacht chomh tábhachtach agus óráidí poiblí á dtabhairt?

Nuair a bhíonn tú ag labhairt go gairmiúil, tá sé ciallmhar smaoineamh ar an lucht féachana. Tá siad ag tabhairt a gcuid ama luachmhar duit agus ní mór duit rud éigin luachmhar a thabhairt mar chúiteamh. Chomh maith leis sin, is gnách go mbíonn raon aird teoranta ag formhór na ndaoine den lucht féachana sa lá atá inniu ann. Sin cúis amháin eile a bhfuil sé tábhachtach labhairt go héifeachtach. Mar sin, ní mór don teachtaireacht atá tú ag iarraidh a chur in iúl a bheith éasca le tuiscint agus le pointe. Má tá tú ag athdhéanamh rudaí nó ag baint úsáide as slang, beidh an chuma ort nach bhfuil tú ullmhaithe agus neamhghairmiúil. Ansin tá an baol ann go gcaillfidh do lucht féachana suim.

Ina theannta sin, agus tú ag tabhairt óráid ag ócáid, ní bhíonn ach am teoranta agat beagnach i gcónaí é sin a dhéanamh. Más gnách go mbíonn go leor focail chomhlánaithe agat i do chaint is dóichí go mbainfidh tú úsáid as roinnt nóiméad luachmhara a d’fhéadfadh a bheith ríthábhachtach duit sa deireadh pointe a dhéanamh. Ina theannta sin, trí úsáid a bhaint as focail filler beidh tú ag breathnú níos lú muiníne, mar sin ach é a sheachaint oiread agus is féidir leat.

Cruinnithe

I saol an ghnó, tá sé ríthábhachtach go mbeadh a fhios agat conas cumarsáid cheart a dhéanamh. Ní mór duit fios a bheith agat conas cumarsáid a dhéanamh le do bhainisteoir, le baill d'fhoireann agus níos tábhachtaí fós, le do chliaint. Go minic, beidh ort nochtadh beag a bheith agat i gcruinniú gnó agus is é sin an t-am go díreach a bheidh agat. Nó b'fhéidir go raibh smaoineamh iontach agat a d'fhéadfá an fhoireann a chur i láthair gan réamhfhógra. Fág an nós fanacht ina thost! Tá sé fíor-riachtanach a bheith níos infheicthe ag an obair más mian leat do ghairm bheatha a athrú. Tabharfaimid comhairle iontach duit a chabhróidh leat labhairt suas.

• Má tá sé ar intinn agat labhairt ag cruinniú, is dócha go mbraitheann tú faoi strus sula dtarlóidh sé. Déan iarracht an strus a athfhrámú ionas gur comhartha é sin go bhfuil tú réidh le haghaidh gnímh.
• Sroich roinnt ama roimh thús an chruinnithe agus déan iarracht caint bheag a dhéanamh le do chomhghleacaithe ionas go mbraitheann tú níos suaimhneas.
• Ná fan ró-fhada! Déan iarracht labhairt sa chéad 15 nóiméad den chruinniú, nó is dócha go mbeidh an baol ann nach bhfaighidh tú an misneach labhairt ar chor ar bith.
• Cleachtaigh a bhfuil tú chun a rá roimh an gcruinniú. Is é an rud is tábhachtaí ná fios a bheith agat cé na focail is cóir a úsáid chun teachtaireacht shoiléir dea-eagraithe a chur in iúl.
• Más rud é go bhfuil tú ag labhairt suas i bhfad ró-ard duit, tosaigh níos lú, mar shampla cuir ceisteanna cumhachtacha. Tabharfaidh sé seo faoi deara tú freisin.
• Taispeáin tionscnamh trí thasc a dhéanamh (b'fhéidir aontú taighde a dhéanamh ar thopaic ar leith?) don chéad chruinniú eile.

Faigh an post sin!

Má tá tú ag ullmhú le haghaidh agallaimh poist, ní mór duit a choinneáil i gcuimhne go bhfuil cúram ar bhainisteoirí AD faoin mbealach a n-iompraíonn tú (cumarsáid neamhbhriathartha), ach freisin, coinníonn siad súil ar an mbealach a labhraíonn tú (cumarsáid bhriathartha). Ná déan dearmad, tá cuideachtaí ag fáil bháis iarrthóirí inniúla a aimsiú a bhfuil scileanna iontacha cainte poiblí acu ar féidir leo iad a chur i láthair ar imeachtaí éagsúla. Chomh maith leis sin, tá cumarsáid tábhachtach mar is dócha go mbeidh tú ag obair i bhfoireann. Más mian leat agallamh poist a ingne ní mór duit breathnú gairmiúil agus muiníneach, ach is é sin an t-am freisin chun an méid a fuair tú i dtéarmaí cumarsáide a thaispeáint. Seo roinnt comhairle don chéad agallamh poist eile:

• Is fearr labhairt go mall ná labhairt go tapa agus freagraí laga a thabhairt. Smaoinigh sula labhraíonn tú.
• Fáiltítear i gcónaí roimh dáileog shláintiúil de threallús ós rud é go dtugann sé le tuiscint go bhfuil tú muiníneach go bhfuil gach a bheidh ort chun an post a dhéanamh.
• Ná stop ag obair ar d’úsáid focal agus stór focal chun tú féin a chur in iúl ar bhealach níos éasca.
• Ullmhaigh ceisteanna roimh ré. Cabhróidh sé seo leat a fháil amach an bhfuil tú ag iarraidh oibriú sa chuideachta ar an gcéad dul síos.
• Déan iarracht freagraí beachta agus beachta a thabhairt chun do phointe a chruthú.
• Chomh maith leis sin, léirigh go bhfuil a fhios agat conas éisteacht. Ná cuir isteach ar an agallóir.

Cad iad na fadhbanna is coitianta a bhíonn ag daoine agus iad ag cumarsáid agus ag tabhairt óráidí poiblí?

Más mian leat labhairt go líofa agus go muiníneach ba chóir duit do dhícheall a dhéanamh chun na rudaí seo a leanas a sheachaint:

1. Focail líontóra – Is focail iad sin nach bhfuil mórán luach nó brí acu don teachtaireacht atá tú ag iarraidh a chur in iúl. Is gnách go n-úsáideann tú iad chun am a fháil ionas go mbeidh soicind agat smaoineamh ar a raibh tú ar tí a rá. Samplaí maithe dóibh sin is ea focail agus nathanna cainte mar: i ndáiríre, go pearsanta, go bunúsach, tá a fhios agat, is ciall liom…
2. Tá an cuspóir comhchosúil ag sosanna filler agus atá ag na focail thuas, ach tá siad níos measa ós rud é nach fiú focail réadacha iad. Anseo táimid ag caint faoi fhuaimeanna cosúil le "uh", "um", "er" ...
3. Tarlaíonn tosú bréagach nuair a théann tú isteach i bpianbhreith ar an mbealach mícheart agus ansin ná déan iarracht an abairt a chríochnú, ach socraíonn tú tosú ón tús. Tá an botún seo ag cur as don lucht féachana, ach freisin don chainteoir, toisc go gcaillfidh an cainteoir sreabhadh na cainte nach bhfuil go maith riamh.

Mar sin, chun na fadhbanna sin a sheachaint, is í an chomhairle atá againn arís ná a bheith níos gonta agus an oiread agus is féidir a ullmhú roimh labhairt.

Déanann cleachtadh foirfe! Feabhsaigh!

Mar a luadh cheana, modh iontach chun cabhrú leat a bheith i do chainteoir níos fearr ná tú féin a thaifeadadh ag tabhairt cainte agus ansin tras-scríobh focal ar fhocal a dhéanamh ar an taifeadadh.

Is soláthraí seirbhíse trascríobh é Gglot a thairgeann trascríobh focal ar fhocal. Ar an mbealach seo beidh tú in ann gach rud a thagann as do bhéal a léamh agus tú ag tabhairt óráid, lena n-áirítear tús bréagach, focail líonta agus fiú fuaimeanna filler. Tar éis roinnt ama, gheobhaidh tú feasach ar do phatrúin cainte agus is féidir leat iarracht a dhéanamh oibriú orthu, rud a dhéanfaidh do chuid óráidí níos líofa agus gonta.

Tabhair óráidí, taifead iad, déan na taifeadtaí a thras-scríobh agus cuir in eagar an trascríobh, cleachtaigh an chaint atá curtha in eagar agus ansin déan an próiseas iomlán arís chomh minic agus is gá. Ag am éigin, gheobhaidh tú féin mar chainteoir líofa le habairtí gonta.

Tugann Gglot bealach éifeachtach duit chun do scileanna cainte a fheabhsú, atá ag éirí níos neamhchoitianta i saol an lae inniu agus mar sin is sócmhainn luachmhar é. Bí i do chainteoir níos gonta agus bain triail as seirbhís trascríobh inacmhainne Gglot. Ní bheidh le déanamh ag do lucht féachana ach suí siar, taitneamh a bhaint as do léiriú agus éisteacht leat ag labhairt.