Օգտագործելով սղագրությունները՝ հակիրճ խոսելու համար
Խոսեք հակիրճ, պատրաստվեք արտագրություններով
Կան բացառիկ մարդիկ, ովքեր սիրում են կանգնել ուշադրության կենտրոնում, մարդիկ, ովքեր չեն վախենում խոսել օտարներով լի սենյակի առաջ։ Եվ հետո, կա մեր ճնշող մեծամասնությունը՝ պարզ մահկանացուներս, ովքեր սարսափում են հրապարակային ելույթ ունենալուց։ Հանրային ելույթից վախը, որը նաև հայտնի է որպես խոսքի անհանգստություն կամ գլոսոֆոբիա, շատ բարձր տեղ է զբաղեցնում ամենատարածված ֆոբիաների ցանկում. ենթադրվում է, որ այն ազդում է բնակչության մոտ 75%-ի վրա:
Լավ բանախոսներից շատերը չեն ծնվել բեմում լինելու համար, բայց նրանք լավ են դարձել՝ դա շատ անելով: Օփրա Ուինֆրին դեռ փոքրուց խոսում էր շատերի առջև. նա եկեղեցիներում Աստվածաշնչի համարներ էր արտասանում: Ավելի ուշ, ինչպես գիտեք, նա մեծացավ՝ դառնալով մոլորակի ամենահաջողակ կին թոք-շոուի հաղորդավարը:
Եթե մինչ այժմ շատ ելույթներ ունենալու հնարավորություն չեք ունեցել, մի անհանգստացեք։ Դուք միշտ կարող եք կատարելագործվել: Ահա մի քանի խորհուրդներ, որոնք մենք կարող ենք տալ ձեզ, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի լավ, ավելի վստահ հրապարակախոս դառնալու ճանապարհին:
Հանրային խոսքին տիրապետելը հեշտ չէ: Հակառակ դեպքում, եթե ցանկանում եք գերազանց լինել ելույթներով, ապա ձեզ հարկավոր է ավելի շատ աշխատել, քան կարող եք մտածել: Նախապատրաստումը առանցքային է, երբ խոսքը վերաբերում է հրապարակային ելույթի վախը հաղթահարելու համար: Դուք պետք է շատ աշխատեք ձեր խոսքի և կատարման վրա, որպեսզի ձեր և ձեր պատմությունը հաճելի լինի լսելը: Մենք բոլորս գիտենք այն զգացողությունը, երբ լսում ենք ինչ-որ մեկին, ով ելույթ է ունենում, բայց մենք հեշտությամբ կարող ենք նկատել նրա մարմնի լեզվի նյարդայնությունը, ձայնի կակազությունը, այն նախադասությունները, որոնք հարթ չեն հնչում և երբեմն նույնիսկ զուրկ են տրամաբանությունից: Անկազմակերպված խոսողին, ով շատ վախեցած և նյարդայնացած է, կարող է ավելի քան 200 բառ պահանջել՝ արտահայտելու համար այն, ինչ ինքնավստահ, կենտրոնացած խոսնակը կարող է ասել 50-ի ընթացքում:
Թույլ մի տվեք, որ դա պատահի ձեզ հետ: Հանրային խոսքի ձեր հմտությունների որակը որոշելու լավ միջոց է ինքներդ ձեզ ձայնագրելն ու ձայնագրված խոսքը արտագրելը: Այսպես դուք ձեր ասած յուրաքանչյուր բառը կունենաք թղթի վրա: Եթե դուք կարդաք ձեր ելույթը չխմբագրված սղագրությունից, անմիջապես կտեսնեք, թե որոնք են ձեր բառային արտահայտությունների ամենատարածված խնդիրները. շա՞տ լրացնող բառեր եք օգտագործում: Ձեր ելույթը տրամաբանակա՞ն է։ Դուք հակիրճ և համապարփակ եք խոսում: Երբ տեսնեք, թե որոնք են ձեր որոգայթները, կարող եք խմբագրել ձեր խոսքը:
Մի կարևոր բան, որը դուք պետք է իմանաք, երբ խոսքը վերաբերում է հրապարակային ելույթին, ձեր խոսքի հակիրճ լինելու կարևորությունն է: Լավ մտածեք, թե ինչ եք փորձում ասել և փորձեք գտնել այն ճշգրիտ բառերը, որոնք ձեզ անհրաժեշտ են դա արտահայտելու համար:
Բայց ինչո՞ւ է հակիրճությունն այդքան կարևոր հրապարակային ելույթների ժամանակ:
Երբ դուք պրոֆեսիոնալ եք խոսում, խելամիտ է մտածել հանդիսատեսի մասին: Նրանք ձեզ տալիս են իրենց արժեքավոր ժամանակը, և դուք պետք է դրա դիմաց ինչ-որ արժեքավոր բան տաք: Նաև այսօր լսարանի անդամների մեծ մասը հակված է սահմանափակ ուշադրության տիրույթ ունենալ: Սա ևս մեկ պատճառ է, թե ինչու է կարևոր խոսել արդյունավետ: Այսպիսով, ուղերձը, որը դուք փորձում եք փոխանցել, պետք է լինի հեշտ հասկանալի և բովանդակային: Եթե դուք ինչ-որ բաներ եք կրկնում կամ օգտագործում եք ժարգոն, դուք անպատրաստ և ոչ պրոֆեսիոնալ կթվա: Այդ դեպքում դուք ռիսկի եք դիմում, որ ձեր լսարանը կորցնի հետաքրքրությունը:
Բացի այդ, երբ ելույթ եք ունենում որևէ միջոցառման ժամանակ, գրեթե միշտ սահմանափակ ժամանակ ունեք դա անելու համար: Եթե դուք հակված եք շատ լրացնող բառեր ունենալ ձեր ելույթում, ամենայն հավանականությամբ, կօգտագործեք որոշ արժեքավոր րոպեներ, որոնք, ի վերջո, կարող են վճռորոշ լինել ձեզ համար՝ նշելու համար: Բացի այդ, օգտագործելով լրացնող բառերը, դուք ավելի քիչ վստահ տեսք կունենաք, այնպես որ պարզապես հնարավորինս խուսափեք դրանից:
Հանդիպումներ
Բիզնեսի աշխարհում ճիշտ հաղորդակցվելու իմացությունը չափազանց կարևոր է: Դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես շփվել ձեր ղեկավարի, ձեր թիմի անդամների և ամենակարևորը ձեր հաճախորդների հետ: Հաճախ գործնական հանդիպման ժամանակ ձեզ պետք է մի փոքր մերկացնել, և դա հենց ձեր պահն է փայլելու համար: Կամ գուցե դուք ունեք հիանալի գաղափար, որը կարող եք ներկայացնել թիմը չհայտարարված: Հրաժարվեք լռելու սովորությունից։ Աշխատանքում ավելի տեսանելի լինելն անփոխարինելի է, եթե ցանկանում եք, որ ձեր կարիերան զարգանա: Մենք ձեզ մի քանի հիանալի խորհուրդ կտանք, որոնք կօգնեն ձեզ բարձրաձայնել:
- Եթե դուք մտադիր եք խոսել հանդիպման ժամանակ, հավանաբար սթրես կզգաք մինչ դա տեղի ունենա: Փորձեք վերակառուցել սթրեսն այնպես, որ դա նշան է, որ դուք պատրաստ եք գործողությունների:
- Ժողովի մեկնարկից որոշ ժամանակ առաջ ժամանեք և փորձեք փոքրիկ զրույցներ վարել գործընկերների հետ, որպեսզի ավելի հանգիստ զգաք:
- Մի սպասեք շատ երկար! Փորձեք բարձրաձայնել հանդիպման առաջին 15 րոպեների ընթացքում, այլապես, հավանաբար, վտանգում եք ընդհանրապես խոսելու համարձակություն չգտնել:
- Սովորեք այն, ինչ ասելու եք հանդիպումից առաջ: Կարևորն այն է, որ իմանաք, թե որ բառերով պետք է հստակ և լավ կազմակերպված ուղերձ փոխանցել:
- Եթե բարձրաձայնելը ձեզ համար շատ է, սկսեք ավելի փոքրից, օրինակ՝ հզոր հարցեր տվեք: Սա նաև ձեզ ուշադրություն կդարձնի:
- Նախաձեռնություն դրսևորեք՝ ստանձնելով առաջադրանք (գուցե համաձայնեք ուսումնասիրել կոնկրետ թեմա՞) հաջորդ հանդիպման համար:
Ստացե՛ք այդ աշխատանքը։
Եթե դուք պատրաստվում եք աշխատանքի հարցազրույցի, ապա պետք է հիշեք, որ HR մենեջերները հոգ են տանում ձեր վարքագծի մասին (ոչ բանավոր հաղորդակցություն), բայց նաև հետևում են ձեր խոսելու ձևին (բանավոր հաղորդակցություն): Մի մոռացեք, որ ընկերությունները մահանում են գտնելու իրավասու թեկնածուներ, որոնք ունեն հանրային խոսքի մեծ հմտություններ, որոնք կարող են ներկայացնել նրանց տարբեր միջոցառումների ժամանակ: Նաև հաղորդակցությունը կարևոր է, քանի որ, ամենայն հավանականությամբ, դուք կաշխատեք թիմում: Եթե ցանկանում եք աշխատանքի հարցազրույց անցկացնել, դուք պետք է պրոֆեսիոնալ և վստահ տեսք ունենաք, բայց դա նաև այն պահն է, որպեսզի ցույց տաք, թե ինչ եք ստացել հաղորդակցության առումով: Ահա մի քանի խորհուրդ ձեր հաջորդ աշխատանքային հարցազրույցի համար.
- Ավելի լավ է դանդաղ խոսել, քան արագ խոսել և վատ պատասխաններ տալ։ Մտածիր խոսելուց առաջ.
- Հաստատակամության առողջ չափաբաժինը միշտ ողջունելի է, քանի որ այն ենթադրում է, որ դուք վստահ եք, որ ունեք այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է աշխատանքը կատարելու համար:
- Երբեք մի դադարեք աշխատել ձեր բառի օգտագործման և բառապաշարի վրա, որպեսզի ավելի հեշտ արտահայտվեք:
- Նախապես պատրաստեք հարցեր: Սա կօգնի ձեզ պարզել, թե նախ և առաջ ցանկանում եք աշխատել ընկերությունում:
- Փորձեք տալ ճշգրիտ և հակիրճ պատասխաններ՝ ապացուցելու ձեր տեսակետը:
- Նաև ցույց տվեք, որ դուք լսել գիտեք։ Մի ընդհատեք հարցազրույց տվողին:
Որո՞նք են ամենատարածված խնդիրները, որոնց բախվում են մարդիկ հաղորդակցվելիս և հրապարակային ելույթներ ունենալիս:
Եթե ցանկանում եք սահուն և վստահ խոսել, անպայման պետք է ամեն ինչ անեք՝ խուսափելու համար հետևյալից.
- Լցնող բառեր – Դրանք այն բառերն են, որոնք իրականում մեծ արժեք կամ նշանակություն չունեն այն հաղորդագրության համար, որը դուք փորձում եք փոխանցել: Դուք սովորաբար օգտագործում եք դրանք ժամանակ շահելու համար, որպեսզի մի վայրկյան ունենաք մտածելու, թե ինչ էիք պատրաստվում ասել հաջորդը: Դրանց համար լավ օրինակներ են այնպիսի բառեր և արտահայտություններ, ինչպիսիք են. իրականում, անձամբ, հիմնականում, գիտեք, ես նկատի ունեմ…
- Լցնող դադարներն ունեն նույն նպատակը, ինչ վերը նշված բառերը, միայն թե դրանք ավելի վատն են, քանի որ նույնիսկ իրական բառեր չեն: Այստեղ մենք խոսում ենք այնպիսի հնչյունների մասին, ինչպիսիք են «ըհը», «ըմ», «էը»…
- Սխալ սկիզբը տեղի է ունենում, երբ սխալ ձևով ես մտնում նախադասությունը, իսկ հետո չես փորձում ավարտել նախադասությունը, այլ որոշում ես սկսել սկզբից: Այս սխալը նյարդայնացնում է հանդիսատեսին, բայց նաև բանախոսին, քանի որ բանախոսը կորցնում է խոսքի հոսքը, որը երբեք լավ չի լինում։
Այսպիսով, այդ խնդիրներից խուսափելու համար կրկին մեր խորհուրդը կլինի ավելի հակիրճ լինել և հնարավորինս շատ պատրաստվել խոսելուց առաջ։
Պրակտիկան դարձնում է կատարյալ: Բարելավել!
Ինչպես արդեն նշվեց, հիանալի մեթոդ, որը կօգնի ձեզ դառնալ ավելի լավ բանախոս, ձայնագրելն է ինքներդ ձեզ ելույթ ունենալիս, այնուհետև կատարել ձայնագրության բառացի արտագրումը:
Gglot-ը տառադարձման ծառայություններ մատուցող է, որն առաջարկում է բառացի տառադարձումներ: Այս կերպ դուք կկարողանաք կարդալ այն ամենը, ինչ դուրս է գալիս ձեր բերանից, երբ դուք ելույթ եք ունենում, ներառյալ կեղծ մեկնարկները, լրացնող բառերը և նույնիսկ լրացնող հնչյունները: Որոշ ժամանակ անց դուք կիմանաք ձեր խոսքի ձևերը և կարող եք փորձել աշխատել դրանց վրա, ինչը ձեր ելույթներն ավելի սահուն և հակիրճ կդարձնի:
Ելույթներ տվեք, ձայնագրեք դրանք, արտագրեք ձայնագրությունները և խմբագրեք տառադարձությունը, վարժեք խմբագրված ելույթը և այնուհետև կրկնեք ամբողջ գործընթացը այնքան հաճախ, որքան անհրաժեշտ է: Ինչ-որ պահի դուք կհայտնվեք, որ սահուն խոսող եք հակիրճ նախադասություններով:
Gglot-ը ձեզ արդյունավետ միջոց է տալիս բարելավելու ձեր խոսակցական հմտությունները, որոնք այսօրվա օտար աշխարհում դառնում են ավելի հազվադեպ և, հետևաբար, արժեքավոր արժեք: Դարձեք ավելի հակիրճ խոսնակ և փորձեք Gglot-ի մատչելի տառադարձման ծառայությունը: Այն ամենը, ինչ ձեր հանդիսատեսը պետք է անի՝ հանգիստ նստելն է, վայելել ձեր կատարումը և լսել ձեր ելույթը: