Šeimos istorijos istorijų įrašymas ir perrašymas
Gyvename labai nenuspėjamu ir neramiu laiku, todėl daugelis žmonių suserga depresija vien galvodami apie tai, kad šių metų atostogų sezonas bus vienas niūriausių. Priežastis akivaizdi – ši pandemija dramatiškai pakeitė mūsų gyvenimo, darbo, bendravimo ir švenčių būdą. Taigi šiais metais didelė šeimos šventė greičiausiai neįvyks. Bet galbūt tai gali būti gera paskata išbandyti įvairius būdus, kaip sujungti šeimos narius. Kaip jūs kada nors manėte, kad visi šie susibūrimai turi žodinio pasakojimo elementą, visos šios bendros šeimos istorijos dalelės, kurios spontaniškai iškyla po sočių šeimos pietų ar vakarienės, kai žmonės prisipildo šilumos, kai būna šalia savo artimųjų, ir nori pasidalinti savo nostalgiškomis istorijomis apie senus gerus laikus, o gal sukelti juoką papasakodami juokingą anekdotą iš kažkieno vaikystės.
Visi tie, kurie jaučiasi gerai, jaunystės ir amžiaus istorijos yra būtinos šeimos susibūrimams, o jei jų praleisite, viskas bus ne taip. O kas, jei pasakytume, kad galbūt, tik galbūt, yra būdas užfiksuoti tuos nostalgijos ir šilumos grynuolius ir kad nereikia prarasti klausant tų brangių šeimos istorijos istorijų. Ar atkreipėme jūsų dėmesį? Sekite naujienas ir sužinokite daugiau. Šiame straipsnyje paaiškinsime, kaip galite neleisti Covid Grinch pavogti jūsų Kalėdas, ir pristatysime jums geriausią ginklą, kad nepraleistumėte visų puikių istorijų, pokštų ir bendro juoko, vykstančio prie valgomojo stalo ir prie Kalėdų eglutės. .
Jei jūsų kalėdiniuose susibūrimuose paprastai dalyvavo daug giminaičių, jų tarpusavio ryšį galite įsivaizduoti įsivaizduodami šeimos medį. Gerai sutvarkytas šeimos medis gali grafiškai parodyti jums ir jūsų palikuonims, iš kur jūs atvykote ir kaip visi yra susiję. Tačiau istorijos už šeimos medžio yra tokios pat įdomios ir sudaro tos mielos kalėdinės nostalgijos pagrindą. Atėjo laikas atkurti ryšį su savo artimaisiais ir net nušviesti seniai mirusių giminaičių, kurių galbūt niekada nesate sutikę, gyvenimus. Šie dalykai gali labai nustebinti, galbūt sužinosite apie kokį nors tolimą giminaitį, kurio gyvybė labai panaši į jūsų, arba sužinosite, kad yra giminaičių, kurių dar net nesate sutikę, bet jie atrodo tokie puikūs ir įdomūs, kad turėtumėte užmegzti ryšį bent per socialinius tinklus.
Kodėl tai svarbu ?
Stebėdami savo šeimos istorijas, jūs ir jūsų šeimos nariai turės galimybę užmegzti ryšius vieni su kitais, bet ir su vyresniais giminaičiais. Tai ypač naudinga vyresnio amžiaus šeimos narių psichinei sveikatai. Jie jausis labiau vertinami, mažiau vieniši, o tai pakels jų nuotaiką, o tai tikrai svarbu tokiais išbandytais laikais. Ryšio su šeima ir draugais jausmas yra vienas iš ne tik psichinės, bet ir psichinės sveikatos ramsčių. Vyresnio amžiaus žmonės, turintys daugiau ryšių su pasauliu, apskritai yra sveikesni, optimistiškesni ir gali atsilyginti už kiekvieną gerumą, suteikdami savo išminties brangakmenius jaunesnėms kartoms. Kita vertus, jaunesni žmonės turės stipresnę savigarbą, daugiau drąsos ir atsparumo, jei pažins savo protėvius ir jų istorijas. Jie galės suvokti, kad jų vaidmuo pasaulyje kyla iš sudėtingo tarpusavyje susijusių santykių tinklo. Kuo išsamesnis šeimos medis, tuo geriau jie galės atpažinti pagrindinį kontekstą ir veikiančias jėgas, kai kalbama apie savo konkrečią vietą ir vaidmenį pasaulyje.
Kaip tai įrašyti?
Galbūt kai kurie iš jūsų šiek tiek nenoriai galvoja apie interviu su šeimos nariais, jų įrašymą ir vėliau garso įrašo klausymą. Daugumai žmonių nepatinka, kaip jie skamba juostoje. Be to, klausytis istorijų juostoje kartais gali prireikti per daug laiko. Tai galima lengvai išspręsti naudojant transkripciją. Šiandien jūs turite labai patogią galimybę perrašyti savo šeimos kalėdinius įrašus, o vietoje valandų valandų garso ar vaizdo įrašų turėsite tvarkingą visko, ką visi sakė, transkripciją lengvai skaitoma ir praktiškai parašyta. forma. Jūs netgi galite žengti papildomą žingsnį ir investuoti į tai, kad paimtumėte visus šiuos nuorašų puslapius ir sujungtumėte juos į vieną knygą, netgi galite suteikti jai pavadinimą, pavyzdžiui, „Kalėdų istorijos 2020“. Visi bus sužavėti, kad sukūrėte knygą apie jų kalėdinį susitikimą.
Paruošimas
Visada gerai pasiruošti šeimos istorijos pokalbiui. Turite žinoti, kokius klausimus užduoti. Pasistenkite įsijausti į jų vietą ir pagalvokite, kokius klausimus norėtumėte užduoti, kas svarbu, kas ne, kas juokinga, kas nuobodu, apie ką tokiomis aplinkybėmis tikrai verta kalbėti, raskite gerą balansą tarp nereikšmingų dalykų. ir pernelyg rimtas, siekti vidurinių registrų, kupinų humoro ir geros savijautos. Galite suskirstyti klausimus į tam tikras kategorijas, pvz., „santykiai“, „išsilavinimas“, „darbas“ arba rūšiuoti juos pagal metus. Ir leiskite jiems kalbėti. Užduokite kitą klausimą tik tada, kai jie nustos kalbėti. Kai kurie vyresni šeimos nariai gali būti labai kalbūs ir jums nereikės užduoti daug klausimų, o tiesiog klausytis jų sąmonės srauto, tačiau kiti gali pateikti trumpus atsakymus ir jums teks įdėti šiek tiek daugiau pastangų, kad juos įkvėptumėte. pasidalinti savo istorija su jumis.
Interviu vieta ir laikas
Abu turi būti patogūs. Svarbu, kad abi šalys nebūtų užsiėmusios ir galėtų skirti visą reikiamą laiką. Be to, mūsų pasiūlymas yra surengti du užsiėmimus, kad turėtumėte galimybę pasidomėti kai kuriomis temomis, kurios jums atrodė patraukliausios. Klausykitės pirmos sesijos ir suraskite tas detales, į kurias verta pasigilinti daugiau, o kitoje sesijoje pakreipkite žmones, kuriuos kalbinate, tinkama linkme. Stenkitės būti subtilūs ir padrąsinantys, leiskite jiems pakankamai atsipalaiduoti, kad jie galėtų rasti savo konkretų balsą, ir suteikite jums istoriją geriausios formos, spontaniškos ir nepretenzingos, bet kartu prasmingos, gilios, pažvelgti į vyresnio amžiaus žmonių gyvenimus. kartoms ir mokomąjį vadovą jaunesnei kartai, norinčiai klausytis ir perimti amžiaus teikiamą išmintį.
Jei darote tiesioginį interviu akis į akį, turėtumėte naudoti skaitmeninį garso įrašymo įrenginį. Tikriausiai tokį turite savo telefone arba galite įdiegti vieną iš daugelio žinomų balso įrašymo programų. Vieta taip pat svarbi: tai turi būti kirminas ir jauki patalpų vieta, o svarbiausia, kad ji būtų tyli, kad įrašymo kokybė būtų gera. Pasirūpinkite, kad nebūtų netikėtų trikdžių, kad užtektų gėrimų, kavos, arbatos, saldumynų ir kitų, kuo labiau atsipalaiduokite ir leiskite istorijai vystytis savaime.
Jei dėl dabartinės COVID situacijos nerimaujate dėl vyresnio amžiaus giminaičio sveikatos, interviu galite vesti ir per vaizdo konferenciją. Šiais metais tikriausiai nėra daug žmonių, kurie nesinaudojo Zoom. Tai leidžia įrašyti pokalbį, kurį vėliau galite nusiųsti transkripcijos paslaugų teikėjui, pvz., Gglot, ir akies mirksniu gauti rašytinę savo šeimos istoriją. Taip pat galite atlikti pokalbį telefonu. Tai vis dar labai intymus bendravimo būdas, kuris gali tikti daugeliui jūsų vyresnio amžiaus šeimos narių. Čia taip pat yra didelis programų pasirinkimas, leidžiantis įrašyti telefono skambučius.
Įrašo pradžioje nepamirškite nurodyti datos ir savo vardų. Be to, tinkamai saugokite įrašus, kad jie nepasimestų. Dropbox būtų mūsų pasirinkimas Nr. 1.
Transkripcijos taip pat yra puikus būdas išsaugoti tuos interviu ilgą laiką. Nereikia turėti puikaus savo šeimos istorijos archyvo, pagrįsto tiksliomis visų tų įdomių istorijų, kurias per daugelį metų kaupė jūsų artimieji, transkripcija. Mes, Gglot, esame tam, kad padėtume jums atlikti šią kilnią užduotį. Esame gerai žinomas transkripcijos paslaugų teikėjas, galintis pasiūlyti tikslią, prieinamą ir greitą paslaugą. Siunčia mums bet kokį garso ar vaizdo įrašą, kurį norite perrašyti, o mūsų patyrę ekspertai atsiųs jums labai tikslų, lengvai skaitomą ir gerai suformatuotą tų pokalbių stenogramą, kurią galėsite panaudoti įvairiais būdais. Galite pasidalinti savo šeimos istorijomis su visais šeimos nariais. Jei norite, kopiją taip pat galite nusiųsti vietinei istorinei draugijai.
Atminkite, kad pokalbis su šeimos nariais ir dalijimasis prisiminimais yra puikus būdas susieti ir suartėti. Ypač šiandien, kai mums patariama būti izoliuotiems, tai gali būti labai svarbus žingsnis siekiant išlikti sveikiems ir psichiškai stabiliems. Pasinaudokite daugybe privalumų, kuriuos suteikia šiuolaikinės komunikacijos technologijos, ir palaikykite ryšį su savo artimaisiais.